MBTI ในออฟฟิศไทย · ผลของคุณ
INFJ
ที่ปรึกษาเงียบ ๆ ที่ใครก็มาระบาย
"ฟังน้องร้องไห้เรื่องหัวหน้าได้เป็นชั่วโมง แล้วเอามาเครียดต่อเอง"
MBTI ในออฟฟิศไทย
เกี่ยวกับคุณ
INFJ ออฟฟิศ AIS ตึกพหลโยธิน เป็น UX researcher ที่ถูกน้องในทีม ping ขอคำปรึกษาเรื่องส่วนตัวมากกว่าเรื่องงาน เพราะพี่ฟังโดยไม่ตัดสิน เข้างานเงียบๆ 9 โมงตรง สั่ง Americano ร้อนจาก Cafe Amazon ใต้ตึกแล้วขึ้นโต๊ะ เปิด Spotify ฟัง Lo-fi กับ podcast พี่ตูนทุกเช้า ทำ user interview กับลูกค้า 60+ ได้แบบที่คนอื่นทำไม่ได้ เพราะ empathize เก่งจริง พี่ INFJ ดูสงบแต่ในใจ overthink ทุกอย่าง LINE seen ของ manager ตอนเที่ยงทำให้คิดทั้งบ่ายว่าทำอะไรผิด หลังเลิกงานนั่ง BTS กลับบ้านเขียน journal บน iPad ทุกคืน บางอาทิตย์รับฟัง drama ของน้องในทีมเยอะจน burnout เงียบๆ เสาร์อาทิตย์ขังตัวเองอยู่บ้าน reset ดูซีรีส์เกาหลีกับแมว ไม่รับสายใคร 2 วัน
✅ จุดแข็ง / สิ่งดี
- ▸อ่านคนแม่น รู้ว่าใครจะลาออกก่อน HR exit interview
- ▸เขียน copy/strategy ที่กระทบ emotion ของ target จริง
- ▸build trust กับลูกค้า/ทีมในระยะยาวได้ลึก
- ▸เห็น pattern จาก user research ที่ data engineer มองข้าม
💬 quote ของคุณ
"ฟังน้องร้องไห้ได้ทั้งบ่าย แล้วเอามาเครียดต่อเองทั้งคืน"
🪞 จุดที่ควรระวัง
- ▸เก็บความเครียดของคนอื่นมาแบกจน burnout
- ▸ปฏิเสธไม่เป็น รับงานเกินจน deadline ชน
- ▸ติด overthink LINE seen ของหัวหน้า 3 ชั่วโมง
- ▸หลีก confrontation ปล่อยให้ปัญหาบ่มจนใหญ่
🌱 พัฒนาตัวเองยังไงต่อ
- ✦ตั้ง office hours ชัดเจน นอกเวลานั้นปิด LINE จริงจัง
- ✦ลองพูด 'ขอกลับไปคิดก่อนค่ะ' แทนรับทุกงานทันที
- ✦หา therapist หรือ coach คุยทุก 2 อาทิตย์ ปรึกษาผู้เชี่ยวชาญถ้ารู้สึกหนัก
- ✦เขียน boundary list สำหรับ drama ของเพื่อนร่วมงาน
- ✦build hobby ที่ไม่เกี่ยวกับ helping others — วาดรูป ปลูกต้นไม้